75 Day Challenge Soft & Tough 1.01

75 Day Challenge Soft & Tough 1.01

Pato Apps LLC – Freeware – iOS
ra khỏi 3 phiếu
Phiên bản mới nhất
1.01
An toàn để cài đặt
EXCELLENT User Rating

This application presents a rigorous 75-day challenge designed to facilitate substantial physical and mental transformation. Targeted at both men and women, the program emphasizes disciplined self-improvement through a structured daily routine that tests resilience and dedication over an extended period.

The 75 Day Challenge – Soft & Tough incorporates two levels of commitments, each with specific requirements aimed at fostering healthier behaviors and mental fortitude:

  • 75 Soft Rules:
    • Consume 3 liters of water daily
    • Complete a 45-minute workout once per day
    • Read 10 pages of any book
    • Limit alcohol consumption to social occasions
    • Maintain a balanced, nutritious diet
  • 75 Tough Rules:
    • Perform two 45-minute workouts per day, with at least one outdoor session
    • Drink one gallon of water daily
    • Adhere to a strict diet regimen
    • Avoid alcohol entirely
    • Read 10 pages of a self-improvement book each day

The program challenges participants to sustain these routines for 75 consecutive days, aiming to strengthen discipline, boost physical health, and foster mental resilience. By engaging with these guidelines, users are encouraged to reflect on their habits and pursue continuous self-growth.

The app offers a subscription-based model starting with a three-day free trial, followed by an annual renewal at $9.99. Subscription details are managed through the user's iTunes account, with automatic renewal configured unless canceled prior to renewal date. Users should review the terms of service and privacy policies linked below for comprehensive information.

  • EULA: https://www.emailmeform.com/builder/form/8O3bD3K8e69Qi4ylU11
  • Privacy Policy: https://www.emailmeform.com/builder/form/8O3bD3K8e69Qi4ylU11

Tổng quan

75 Day Challenge Soft & Tough là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Pato Apps LLC.

Phiên bản mới nhất của 75 Day Challenge Soft & Tough là 1.01, phát hành vào ngày 28/05/2025. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 28/05/2025.

75 Day Challenge Soft & Tough đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của 75 Day Challenge Soft & Tough đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan


75 Days Challenge Tough & Soft

BeHard is an application designed for the 75 Days Challenge, a program focused on self-improvement and fitness which demands participants to complete specific tasks for 75 consecutive days.

75 Medium Challenge: 75 Days

Embark on a transformative fitness journey with 75 Medium Challenge, an app designed to push your limits, instill discipline, and help you achieve your wellness goals over a 75-day period.

All the Rings

Track your activity streaks, analyze workout stats, receive improved alerts, and more! All the Rings is the perfect companion app to elevate your fitness results and ensure you close all the rings every day.

Drink Water - Reminder

If you frequently forget to stay hydrated while working and are in need of a water reminder app, look no further. Drink Water - Reminder is the ideal solution to help you maintain consistent water intake.

FitNotes - Workout Tracker

FitNotes is a highly efficient fitness tracking application that offers comprehensive features for monitoring both weightlifting and cardio exercises.

FitQuote — Motivation Quotes

FitQuote is a user-friendly app designed to help you stay motivated and achieve your fitness goals. With a daily dose of inspirational fitness quotes, this app will keep you focused and inspired on your journey to better health.Here are …

Gym Workout Planner & Gym Log

Are you looking to improve your muscle mass, endurance, maximal strength, or overall tone? Look no further than Gym Workout, the app designed to help you achieve your fitness goals through expertly designed sets, reps, and weights.

HabitMinder • Habit Tracker

Introducing HabitMinder, the ultimate habit tracker designed to revolutionize your life. With its comprehensive suite of tools and features, this app is your key to forming and maintaining healthy habits.

Track My Steps - Pedometer

Track My Steps - Pedometer Activity Tracker is a convenient app that automatically and accurately tracks your daily walk and number of steps. Simply activate the app and carry your phone with you throughout the day.

Water Log & Drink Reminder

Thirsty™ is an app designed to help you track your water intake. This app promotes a healthy lifestyle by providing regular reminders to drink water until you reach your recommended daily hydration goal, which the app calculates for you …
An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

Calibre Calibre
Sắp xếp và quản lý thư viện sách điện tử của bạn một cách dễ dàng bằng Calibre.
Rockstar Games Launcher Rockstar Games Launcher
Hợp lý hóa trải nghiệm chơi game Rockstar của bạn với Trình khởi chạy trò chơi Rockstar!
Java Update Java Update
Luôn cập nhật với bản cập nhật Java của Oracle
iCloud Outlook iCloud Outlook
Tích hợp liền mạch giữa iCloud và Outlook
AMD Software AMD Software
Cách mạng hóa trải nghiệm đồ họa của bạn với phần mềm AMD
Skype Skype
Duy trì kết nối với Skype của Microsoft
UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
Microsoft Edge Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
Google Chrome Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!

Cập nhật mới nhất


FileMenu Tools 8.4.2.1

Review: FileMenu Tools by LopeSoft FileMenu Tools, developed by LopeSoft, is a handy software application designed to enhance the context menu in Windows Explorer.

Wavepad 20.11

Wavepad Review Wavepad by NCH Software is a versatile audio editing software designed for professionals and beginners alike.

SSD Fresh 2026.15.02

SSD Fresh của Abelssoft là một tiện ích phần mềm được thiết kế để tối ưu hóa và kéo dài tuổi thọ của ổ cứng thể rắn (SSD) bằng cách cung cấp cho người dùng các công cụ để quản lý và bảo trì SSD của họ một cách hiệu quả.

Mozilla Maintenance Service 139.1

Giữ cho phần mềm Mozilla của bạn chạy trơn tru với Dịch vụ bảo trì Mozilla

Replay Media Catcher 2025.2.23.30

Replay Media Catcher: A Comprehensive Media Downloader Replay Media Catcher, developed by Applian Technologies Inc., is a powerful software tool designed for capturing and downloading a wide range of online media.

Microsoft Windows Desktop Runtime 9.0.5.34816

Nâng cao hiệu suất của các ứng dụng Windows của bạn với Microsoft Windows Desktop Runtime