75 Day Challenge Soft & Tough 1.01

Pato Apps LLC – Freeware – iOS
z 3 głosów

Najnowsza wersja
1.01 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

This application presents a rigorous 75-day challenge designed to facilitate substantial physical and mental transformation. Targeted at both men and women, the program emphasizes disciplined self-improvement through a structured daily routine that tests resilience and dedication over an extended period.

The 75 Day Challenge – Soft & Tough incorporates two levels of commitments, each with specific requirements aimed at fostering healthier behaviors and mental fortitude:

<ul>
<li>75 Soft Rules:
<ul>
<li>Consume 3 liters of water daily</li>
<li>Complete a 45-minute workout once per day</li>
<li>Read 10 pages of any book</li>
<li>Limit alcohol consumption to social occasions</li>
<li>Maintain a balanced, nutritious diet</li>
</ul>
</li>
<li>75 Tough Rules:
<ul>
<li>Perform two 45-minute workouts per day, with at least one outdoor session</li>
<li>Drink one gallon of water daily</li>
<li>Adhere to a strict diet regimen</li>
<li>Avoid alcohol entirely</li>
<li>Read 10 pages of a self-improvement book each day</li>
</ul>
</li>
</ul>

The program challenges participants to sustain these routines for 75 consecutive days, aiming to strengthen discipline, boost physical health, and foster mental resilience. By engaging with these guidelines, users are encouraged to reflect on their habits and pursue continuous self-growth.

The app offers a subscription-based model starting with a three-day free trial, followed by an annual renewal at $9.99. Subscription details are managed through the user's iTunes account, with automatic renewal configured unless canceled prior to renewal date. Users should review the terms of service and privacy policies linked below for comprehensive information.

<ul>
<li>EULA: <a href="https://www.emailmeform.com/builder/form/8O3bD3K8e69Qi4ylU11">https://www.emailmeform.com/builder/form/8O3bD3K8e69Qi4ylU11</a></li>
<li>Privacy Policy: <a href="https://www.emailmeform.com/builder/form/8O3bD3K8e69Qi4ylU11">https://www.emailmeform.com/builder/form/8O3bD3K8e69Qi4ylU11</a></li>
</ul>

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane produkty

75 Days Challenge Tough & Soft

BeHard is an application designed for the 75 Days Challenge, a program focused on self-improvement and fitness which demands participants to complete specific tasks for 75 consecutive days.

75 Medium Challenge: 75 Days

Embark on a transformative fitness journey with 75 Medium Challenge, an app designed to push your limits, instill discipline, and help you achieve your wellness goals over a 75-day period.

All the Rings

Track your activity streaks, analyze workout stats, receive improved alerts, and more! All the Rings is the perfect companion app to elevate your fitness results and ensure you close all the rings every day.

Drink Water - Reminder

If you frequently forget to stay hydrated while working and are in need of a water reminder app, look no further. Drink Water - Reminder is the ideal solution to help you maintain consistent water intake.

FitNotes - Workout Tracker

FitNotes is a highly efficient fitness tracking application that offers comprehensive features for monitoring both weightlifting and cardio exercises.

FitQuote — Motivation Quotes

FitQuote is a user-friendly app designed to help you stay motivated and achieve your fitness goals. With a daily dose of inspirational fitness quotes, this app will keep you focused and inspired on your journey to better health.Here are …

Gym Workout Planner & Gym Log

Are you looking to improve your muscle mass, endurance, maximal strength, or overall tone? Look no further than Gym Workout, the app designed to help you achieve your fitness goals through expertly designed sets, reps, and weights.

HabitMinder • Habit Tracker

Introducing HabitMinder, the ultimate habit tracker designed to revolutionize your life. With its comprehensive suite of tools and features, this app is your key to forming and maintaining healthy habits.

Track My Steps - Pedometer

Track My Steps - Pedometer Activity Tracker is a convenient app that automatically and accurately tracks your daily walk and number of steps. Simply activate the app and carry your phone with you throughout the day.

Water Log & Drink Reminder

Thirsty™ is an app designed to help you track your water intake. This app promotes a healthy lifestyle by providing regular reminders to drink water until you reach your recommended daily hydration goal, which the app calculates for you …

▼ ▲

Najnowsza wersja
1.01

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	IObit Smart Defrag Zadbaj o płynne działanie dysku twardego dzięki IObit Smart Defrag.
	Calibre Z łatwością organizuj i zarządzaj swoją biblioteką e-booków za pomocą Calibre.
	Rockstar Games Launcher Usprawnij swoje wrażenia z gry Rockstar dzięki Rockstar Games Launcher!
	Java Update Bądź na bieżąco dzięki aktualizacji Java firmy Oracle
	RAV Endpoint Protection Zaawansowane rozwiązanie do ochrony punktów końcowych dla firm
	Npcap Ulepsz przechwytywanie pakietów sieciowych za pomocą Npcap od Nmap Project!

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!